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關于心理咨詢服務

發布日期: 2017-04-19 10:28:02 作者: 余洋 點擊次數: 251

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關于心理咨詢服(fu)務

亞博游戲心(xin)理(li)咨詢中心(xin)成立于(yu)1998年,現有專職心理咨詢師4人,另有兼職心理咨詢師十余人;中心主任是全國高校心理健康教育工作先進個人,株洲市核心專家。中心設施優良,設有預約接待室、個體咨詢室、團體輔導室、發泄室、沙盤游戲室、音樂放松室等7個功能室,并備有先進的心理咨詢輔助設備。中心經常開展形式多樣的身心健康教育活動,以幫助大學生朋友提高自身心理素質,促進自我完善,以獲得全面、健康的發展。

                   

                                  服務項目

1、心(xin)理(li)(li)(li)健康(kang)(kang)教育(yu): 開設《身(shen)心(xin)健康(kang)(kang)教育(yu)》必選課,開設心(xin)理(li)(li)(li)素質(zhi)提升類選修課,舉辦(ban)心(xin)理(li)(li)(li)專(zhuan)題(ti)講(jiang)座,團體(ti)心(xin)理(li)(li)(li)輔導(dao),案例分析(xi),策劃和(he)組織心(xin)理(li)(li)(li)專(zhuan)題(ti)教育(yu)活動,編寫(xie)心(xin)理(li)(li)(li)健康(kang)(kang)宣傳資料,開展朋輩心(xin)理(li)(li)(li)輔導(dao)員和(he)心(xin)理(li)(li)(li)愛好者業務培訓等。

2、心理咨(zi)(zi)詢(xun)服務: 個別(bie)咨(zi)(zi)詢(xun)、團體(ti)咨(zi)(zi)詢(xun)、電(dian)話咨(zi)(zi)詢(xun)、網(wang)絡咨(zi)(zi)詢(xun)等。

3、心(xin)理測試(shi)服(fu)務(wu): 新生心(xin)理普測、職業指導測試(shi)、個性測試(shi)等(deng)。

      

                     服務對象及范圍

服務對象(xiang): 全體在校生

咨詢(xun)范圍: 新生(sheng)適應(ying),學生(sheng)學習、生(sheng)涯規劃與發(fa)展,潛力開發(fa)、壓力與情緒管理、

人際關系、戀愛與(yu)性、求(qiu)職與(yu)就業等。

服務承諾

保密(mi)、尊(zun)重、真誠、熱情(qing)、助人自助

服務(wu)地址

學(xue)生活動中(zhong)心二樓(lou),心理咨(zi)詢中(zhong)心

開放時間(jian)

全天開(kai)放,個案(an)咨詢時間為周(zhou)一至周(zhou)五下午16: 00—18: 00

熱線電(dian)話

0731-22780105

E - mail: 2264329503@qq.com


                                 哪些(xie)大學生需要求助心理咨詢

1、生活中遇(yu)有(you)重大(da)選擇時,猶豫(yu)不定者

2、學習壓力(li)大,無力(li)承(cheng)受(shou)但又不能(neng)自行調節者

3、初涉世(shi)事(shi),對新環境適應困(kun)難者(zhe)

4、經受挫(cuo)折后,精神一蹶不振(zhen)者

5、在(zai)社交方(fang)面自感有障礙者(如怯懦,自我封閉(bi)等)

6、戀愛遇到挫折者

7、患有某(mou)種(zhong)身體疾(ji)病,因而產(chan)生(sheng)心(xin)理壓力者(zhe)

8、睡眠狀態發生改變時的初期失眠者

9、過分自卑,經常(chang)感到心理(li)壓抑者(zhe)

10、人際(ji)關(guan)系(xi)不和諧,渴望通過(guo)指(zhi)導(dao)而改變者

11、受學院違紀處分者(zhe)

12、經常厭食(shi)或暴食(shi)者


                               心理咨詢的作(zuo)用(yong)

一、傾訴心聲

傾訴是人(ren)的(de)(de)一(yi)種心(xin)理需要,朋友、同學、親人(ren)都(dou)可以成(cheng)為傾聽心(xin)聲的(de)(de)人(ren),但也有不(bu)方便、不(bu)適宜的(de)(de)時候。而(er)與自(zi)己沒有親緣、利(li)害(hai)關系的(de)(de)心(xin)理咨詢師,能(neng)耐心(xin)地(di)聽你(ni)(ni)訴說,并且有心(xin)理學的(de)(de)專業知識,能(neng)與你(ni)(ni)一(yi)道分析問題,協助你(ni)(ni)排憂(you)解難。

二、辨明問(wen)題

人的(de)心(xin)理問(wen)題(ti)有各種類型(xing)和性質,許多并非心(xin)理疾病,它們是(shi)在紛繁復雜的(de)社(she)會生活中引(yin)發的(de)。心(xin)理咨詢是(shi)與(yu)你一起(qi)去分(fen)析所面臨問(wen)題(ti)的(de)實質,發現引(yin)起(qi)問(wen)題(ti)的(de)原(yuan)因,同時(shi),還可以幫(bang)助鑒別心(xin)理障礙(ai)與(yu)精神疾病,有助于來訪者得到最及時(shi)的(de)治(zhi)療(liao)。

三、磋商對策(ce)

當一個人處(chu)于生活旋渦之中,在精(jing)神(shen)壓(ya)力的(de)重負下,思路常常會被(bei)堵(du)塞。而咨詢師處(chu)于旁觀者的(de)角色,他(ta)的(de)頭腦(nao)冷靜(jing),思路較為開闊,能為你提出一些(xie)合理化的(de)參考建議(yi),幫你打開思路。

四、平衡情(qing)緒

心(xin)理咨詢通過給你(ni)宣泄壓抑情緒的機會,幫你(ni)辨明自己問(wen)題的性(xing)質并且磋商解決問(wen)題的對策,使你(ni)緊繃的情緒得到緩解,心(xin)態也隨之得到平衡(heng)。

五、促進成長

學院心(xin)理咨(zi)詢的性質屬于(yu)發(fa)(fa)展(zhan)性咨(zi)詢,目的在于(yu)助人(ren)成長(chang)。即不僅要幫你(ni)處理好當(dang)前(qian)(qian)的問題,更(geng)要通過處理當(dang)前(qian)(qian)的問題提高你(ni)的認(ren)知(zhi)水平(ping),增強你(ni)的自(zi)信,發(fa)(fa)展(zhan)和完善你(ni)的人(ren)格。


                            心(xin)理咨詢(xun)須(xu)知

親(qin)愛的(de)同學:

為了(le)更好地進行專業(ye)的心理咨(zi)(zi)詢(xun),保證咨(zi)(zi)詢(xun)效果,請先仔(zi)細閱讀以(yi)下內容,明確你作為來訪(fang)者(zhe)的權利(li)義務。

一、心理(li)咨詢的基(ji)本要求

1、一(yi)(yi)次心理咨詢一(yi)(yi)般用時(shi)(shi)在40-50分鐘(zhong),最多(duo)不超(chao)過一(yi)(yi)個小時(shi)(shi)。這(zhe)一(yi)(yi)時(shi)(shi)間長(chang)度(du)可保證(zheng)雙方能夠集中精神,充分地交流(liu)、表達自己的思想(xiang)。

2、咨詢應該(gai)在學校(xiao)專門的心理咨詢室進行,要求咨詢環境安(an)靜(不受干擾)、安(an)全(確保隱秘)、舒適放松。

3、原則(ze)上,心理咨詢服(fu)務只(zhi)針對本(ben)大學生。因此,來訪者在預約和咨詢之前請向中(zhong)心工作人員出(chu)示(shi)學生證等有(you)效證件。

4、咨詢雙方要嚴格遵(zun)守(shou)咨詢約定,如確因特殊情(qing)況(kuang)無法按(an)時進行,應及(ji)時告知,另行安(an)排。

5、為(wei)方便(bian)后(hou)續的跟蹤咨詢服務,需要將來訪者(zhe)的真(zhen)實姓名、所在二級學院專(zhuan)業(ye)、聯系方式等背景(jing)資(zi)料(liao)登記在案。

6、心(xin)理咨(zi)詢師(shi)應(ying)嚴(yan)格遵守職(zhi)業道德,真誠、耐心(xin)、平(ping)等(deng)地接納來(lai)訪者,對(dui)來(lai)訪者的(de)個人(ren)信(xin)息(xi)及咨(zi)詢的(de)有(you)關情(qing)況(kuang)要嚴(yan)格保密(mi)。

但如果來訪者出現(xian)自我傷害、傷害他人(ren)的傾向或存在涉及(ji)法律責任的問題,咨詢(xun)師可通知相關人(ren)員機構,以采(cai)取必要的措施(shi)。

二、來(lai)訪者的權(quan)利和義務

1、坦(tan)誠專注 咨(zi)詢是對(dui)一個人心靈的探索歷(li)程,來(lai)訪者不(bu)必掩飾或偽裝,也不(bu)必太在(zai)意自(zi)己(ji)的言語組織和邏輯(ji)表(biao)達,只需真誠地表(biao)述(shu),宣泄(xie)自(zi)己(ji)的情緒,反省自(zi)己(ji)的思(si)想,專(zhuan)注地投入到交談和思(si)考之中(zhong)去(qu),將自(zi)己(ji)的限制、內心的困惑或咨(zi)詢過(guo)程中(zhong)產生的問題、感受都及時地與咨(zi)詢師溝通,以便更快更好地取得咨(zi)詢效果。

2、自(zi)(zi)愿自(zi)(zi)由 是否開(kai)始或終止接受心理(li)咨(zi)詢都由(you)來訪(fang)者(zhe)本人決定(ding),咨(zi)詢師只能(neng)提出建議,無權強(qiang)硬要求。相應(ying)地(di),隨意地(di)終止給咨(zi)詢帶(dai)來的不良影響也由(you)來訪(fang)者(zhe)本人承(cheng)擔。另(ling)外,來訪(fang)者(zhe)可以自由(you)選擇(ze)咨(zi)詢師,以使個人問題(ti)得到更有(you)效的幫助。

3、尊重(zhong)互(hu)動(dong) 來訪(fang)者要認真配合咨(zi)詢師的工作,按(an)時完成(cheng)咨(zi)詢布置的“作業”,把個人的感悟與改變反饋給咨詢師。咨詢過程中,若對咨詢方向或方法有異議,可與咨詢師進行必要的討論修正。同一咨詢時間階段,只同一名咨詢教師保持咨詢關系。

4、獨立(li)自主 心理咨詢的(de)理念是“助人自助”,所以咨詢的主角不是咨詢師,而是來訪者自己。不要期待咨詢師為你做主,給你出主意、想辦法、甚至做決定,既不能過分依賴心理咨詢,也不要以為咨詢總能一次性解決問題。

但(dan)是,請(qing)記(ji)住,只有你自(zi)己才(cai)能真正(zheng)解(jie)決你自(zi)己的問題!


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